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Now冥想

Now冥想

  • 类型:医疗健康
  • 版本: V4.6.6
  • 语言:简体中文
  • 大小: 97.34MB
  • 等级:
  • 更新:2024-02-06

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软件简介

Now冥想app是一款专注于提升生活质量的冥想应用。通过调节情绪、缓解焦虑与压力、改善睡眠等功能,提供了一个全新的生活方式,旨在帮助实现身心的平衡与放松。无论是初学者还是高级玩家,无论面临的是失眠问题还是情绪困扰,都能提供个性化、专业化的冥想课程,养成每日冥想的健康习惯,从而提高工作学习效率,享受内心的宁静。

Now冥想

Now冥想 软件功能

1、多情景人声课程

内置多位冥想导师录制的人声课程,覆盖不同情景,提供真实自然的音效,在冥想中感受身临其境的体验。

2、清晰的课程分类

提供明确的课程分类,针对失眠、情绪问题等不同需求,可以轻松找到符合自己需求的专业冥想课程。

3、连续进阶性课程

可以选择7天、21天、30天等连续进阶性课程,帮助逐步养成每日冥想的健康习惯,使身心得到全面调整。

4、适应零基础用户

注重用户体验,提供零基础冥想入门课程,让初学者轻松入门,真正开始了解冥想的奥妙。

5、深度放松的睡眠体验

通过冥想练习,软件帮助获得深度放松的睡眠体验,改善睡眠质量,在每一个夜晚都能享受宁静的休息。

6、提升聚焦和专注能力

不仅关注身体的放松,还注重精神层面的提升,帮助提升聚焦和专注能力,使工作学习更加高效。

Now冥想 软件特点

-根据需求和水平,提供个性化的冥想课程,确保每位用户都能获得最适合自己的冥想体验。

-以轻松、生活化的视角解读冥想,打破传统冥想的神秘感,更容易理解和接受冥想的概念。

-帮助用户清理思绪,释放精神压力,在冥想后拥有更为清晰的思维和更为焕发的精神状态。

-针对压力用户,提供全方位的减压体验,在繁忙的生活中找到宁静的片刻,缓解紧张情绪。

-无论何时何地,都可以进行冥想练习,创造随时随地享受内心静谧的机会。

Now冥想 更新日志

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;

- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;

- 白噪音:沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!

-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想!

-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰

-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划

-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想

-瑜伽版块:运动健身健心两不误

软件截图

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